Az yağlı ya da az karbonhidratlı... Diyet değişse de kuralları değişmez
Düşük yağlı ya da düşük karbonhidr atlı diyetler... Her ikisinin de faydalar ı var. Doğru uygulanmadığında zararları da var. Her diyette dikkat edilmesi gereken husus, vücudun çeşitli besinlere ihtiyaç duymasıdır... Diyetiniz ne olursa olsun bazı ger çekler değişmez. Bu hafta, hangi tür diyetin sağlığınızı nasıl etkileyebileceğini kaleme aldım... Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez yazdı... (Sabah)
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı