SON DAKİKA
AŞIRI TERLEME SORUNU OLANLAR DİKKAT! Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu önerdi: ‘Avuç içleri anında kuruyor’
Stres, egzersiz, ısı artışı ve genetik unsurların yanı sıra diyabet, obezite, menopoz, gut hastalığı, troid sorunu gibi faktörler aşırı terlemenin nedenleri arasındadır. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu terleme sorunundan muzdarip kişiler için 3 bitkiden oluşan bir kür önerdi. Bu kür, avuç içlerini anında kurutup terlemeye sebep olan bütün faktörleri ortadan kaldırıyor. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği terleme karşıtı kür…
Aşırı terleme sorunu zamanla can sıkıcı bir hal almaktadır. Vatandaşların yaşam kalitesini de etkileyen bu sorunun önüne doğal yöntemlerle de geçmek mümkün. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu aşırı terleme sorunundan muzdarip kişiler için adaçayı, kırkkilit otu ve aslan pençesi olmak üzere 3 bitkiden oluşan bir kür tavsiye etti.
Malzemeler:
1 tutam adaçayı,
1 tutam kırkkilit otu,
1 su bardağı su,
1 tutam aslan pençesi.
Hazırlanışı:
Kaynayan 1 su bardağı klorsuz suyun içine otları ekleyin. Kısık ateşte 6 dakika kadar demledikten sonra suyu süzün.
Akşam yemeklerinden 2 saat sonra tüketin.
1 ay boyunca düzenli olarak uygulanan bu kür, avuç içi, koltuk altı ve menopoz terlemelerine iyi gelmektedir.
Aşırı terleme (hiperhidroz) belirtileri:
- Normalin üzerinde terleme, özellikle avuç içleri, ayak tabanları, koltuk altları ve yüz gibi bölgelerde aşırı nemlenme.
- Günlük aktiviteler sırasında bile yoğun terleme yaşanması.
- Terleme ataklarının sıcak havadan bağımsız olarak gerçekleşmesi.
- Giyilen kıyafetlerde sürekli ıslaklık ve ter lekeleri.
- Soğuk eller ve ayaklar, terlemenin neden olduğu rahatsız edici bir durum olarak ortaya çıkabilir.
Aşırı terlemenin nedenleri:
Birincil hiperhidroz: Vücut ısısını kontrol eden ter bezlerinin aşırı aktif olması durumu. Genellikle genetik faktörlerle bağlantılıdır ve belirli bir sağlık sorunu ile ilişkili değildir.
İkincil hiperhidroz: Altta yatan sağlık sorunları, ilaçlar veya hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar. İkinci hiperhidrozun yaygın nedenleri arasında şunlar bulunur:
- Tiroid bozuklukları,
- Diyabet,
- Menopoz,
- Obezite,
- Stres ve anksiyete
- Bazı ilaçlar (örneğin antidepresanlar)
- Aşırı terleme, sosyal hayatta rahatsızlık yaratabilir ve profesyonel yardım alınması gerekebilir.