Baharın müjdecisi! İçinde yok yok: E vitamini, magnezyum, protein... 'Yaşlanma belirtilerini geciktiriyor, kalp sağlığını koruyor'

Dengeli beslenmenin sağlık üzerindeki etkisi büyük. Aydın'da baharın müjdecisi olarak bilinen ve kilosu 250 TL’den satılan bir meyve bu noktada faydaları ile öne çıkıyor. Lif, sağlıklı yağlar, E vitamini, magnezyum, Protein, kalsiyum ve antioksidanlar yönünden zengin olan bu meyve düzenli tüketildiğinde yaşlanma belirtilerini geciktirmekle kalmıyor kalp sağlığını da koruyor.

Haberin Devamı

/

Bahar ayının taze ürünlerinden olan çağla badem Aydın pazar tezgahlarında yerini aldı. Kilosu 250 TL'den satılan çağla bademin faydaları saymakla bitmiyor.

KABIZLIĞI ÖNLÜYOR

/

Lifli yapısı sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önler.

Haberin Devamı

ENERJİ VERİYOR

/

Yüksek besin değeriyle yorgunluğu azaltır ve enerji seviyelerini artırır.

CİLT HÜCRELERİNİ YENİLEMEYE YARDIMCI OLUYOR

/

E vitamini ve antioksidanlar cilt hücrelerini yeniler, yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

KEMİK VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN İDEAL

/

Kalsiyum ve magnezyum içeriğiyle kemik ve diş sağlığını destekler.

KAN ŞEKERİNİN DENGELENMESİNE YARDIMCI OLUYOR

/

Düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur

Haberin Devamı

Haberin Devamı

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR

/

Antioksidanlar ve mineraller bağışıklık sistemini destekler.

KALP SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR

/

İçerdiği doymamış yağlar ve antioksidanlar, kötü kolesterol (LDL) seviyesini düşürerek kalp sağlığını korur.