hamburger-icon
logo
mobile-hourSon Dakika
  • Son Dakika
  • Türkiye
  • Video
    • Yayın Akışı
    • Programlar
    • Ekran Yüzleri
    • Canlı Yayın
    • Frekanslar
  • Finans
  • Dünya
    • Türkiye
    • Ekonomi
    • Magazin
    • Spor
    • Teknoloji
    • Otomobil
  • Ekonomi
  • Spor
  • Magazin
  • Yaşam
  • Resmi İlanlar
    • Yayın Akışı
    • Programlar
    • Ekran Yüzleri
    • Canlı Yayın
    • Frekanslar
desktop-gifmobile-gifCanlı YayınGiriş

HABERLER

  • Canlı Yayın
  • Son Dakika
  • Son Dakika Depremler
  • Türkiye
  • Dünya
  • Finans
  • Spor
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Magazin
  • Seyahat
  • Yaşam
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Kültür Sanat
  • Yerel Haberler

KATEGORİLER

  • Yazarlar
  • Hava Durumu
  • Video
  • Foto Haber
  • Döviz
  • Altın
  • Koronavirüs
  • Astroloji
  • CNN Life

TV PROGRAMLARI

  • A'dan Z'ye
  • Güne Merhaba
  • Gundem
  • Bugün
  • Günlük
  • Ana Haber
  • Programlar
  • Canlı Yayınwatch
  • Yayın Akışı
  • Ekran Yüzleri
  • Frekanslar

TAKİP EDİN

  • youtube
  • facebook
  • x
  • instagram
  • tiktok

UYGULAMAYI İNDİRİN

  • google-play
  • app-store
  • app-gallery
hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow
    • Anasayfa
    • Sağlık Haberleri

    CANAN KARATAY'IN FAVORİSİ 2 SÜPER BESİN! Doğal kolajen! Kırışıklıkları önlüyor, cildi botoks gibi sıkılaştırıyor

    KaynakCnnturk.com
    29.04.2025 - 23:34Güncellenme Tarihi29.04.2025 - 23:41
    • facebookfacebook
    • xx
    • whatsappwhatsapp
    • down-arrowcopy
      • copyLinki Kopyala
      • plusYazıyı Büyüt
      • minusYazıyı Küçült
    google-newsgoogle-news
    flipboardflipboard

    Yaş aldıkça vücudun ürettiği kolajen miktarı azalır. Hem kolajen hem de proteinin önemine değinen Canan Karatay 2 önemli süper besini işaret edip faydalarını sıralıyor. İşte Canan Karatay’ın favorisi 2 süper besin...

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    /
    CANAN KARATAYIN FAVORİSİ 2 SÜPER BESİN Doğal kolajen Kırışıklıkları önlüyor, cildi botoks gibi sıkılaştırıyor
    • facebookFacebook'da Paylaş
    • xTwitter'da Paylaş
    • whatsappWhatsapp'da Paylaş
    zoom

    Kolajen vücudun yapı taşları arasında yer alsa da yaş aldıkça miktarı azalır. Vücudun ihtiyaç duyduğu birincil besin ögelerinden biri olan protein ise; hücre onarımı, kas oluşumu, gelişme gibi pek çok unsur için önemlidir. Açıklamasında 'Özellikle kelle paçada hem protein hem kolajen var' ifadelerini kullanan Prof. Dr. Canan Karatay, içinde bulunan kemik suyundaki mineralin ise değerli olduğunu vurguluyor:

    CANAN KARATAY’DAN DİKKAT ÇEKEN AÇIKLAMA!
    /
    CANAN KARATAYIN FAVORİSİ 2 SÜPER BESİN Doğal kolajen Kırışıklıkları önlüyor, cildi botoks gibi sıkılaştırıyor
    • facebookFacebook'da Paylaş
    • xTwitter'da Paylaş
    • whatsappWhatsapp'da Paylaş
    zoom

    'Kelle paçada yağ da var. Yağla protein bir arada olmazsa vücut adele yapamaz. Kelle paça çorbası süper besindir. Yumurta da süperdir'

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    /
    CANAN KARATAYIN FAVORİSİ 2 SÜPER BESİN Doğal kolajen Kırışıklıkları önlüyor, cildi botoks gibi sıkılaştırıyor
    • facebookFacebook'da Paylaş
    • xTwitter'da Paylaş
    • whatsappWhatsapp'da Paylaş
    zoom

    Uzman isim yumurtanın beyazında ise 9 tane temel aminoasit olduğunu vurguluyor. Prof. Dr. Canan Karatay bu aminoasitlerin birleşimiyle vücutta protein üretildiğini de belirtiyor.

    FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR! KOLAJEN ÜRETİMİNİ DESTEKLİYOR, CİLT SAĞLIĞINI KORUYOR
    /
    CANAN KARATAYIN FAVORİSİ 2 SÜPER BESİN Doğal kolajen Kırışıklıkları önlüyor, cildi botoks gibi sıkılaştırıyor
    • facebookFacebook'da Paylaş
    • xTwitter'da Paylaş
    • whatsappWhatsapp'da Paylaş
    zoom

    Kelle paça çorbasının faydaları:

    1. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

    Kemik suyunda bulunan kolajen, jelatin, amino asitler (glutamin, arjinin) ve mineraller (çinko, selenyum) bağışıklığı destekler.

    Özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.

    2. Eklem ve Kemik Sağlığını Destekler

    Kolajen ve jelatin içeriği sayesinde eklem ağrılarını azaltır, osteoartrit ve romatizmal rahatsızlıklara iyi gelir.

    Kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller kemik yoğunluğunu artırır.

    3. Sindirim Sistemini İyileştirir

    Kemik suyundaki jelatin, bağırsak duvarını onararak leaky gut (geçirgen bağırsak) sendromuna karşı etkilidir.

    Mide asidini dengeleyerek reflü ve gastrit şikayetlerini azaltır.

    4. Cilt Sağlığını Korur

    Kolajen üretimini artırarak cilt elastikiyetini korur, kırışıklıkları önler ve yara iyileşmesini hızlandırır.

    5. Enerji Verir ve Kan Yapımına Yardımcı Olur

    Demir ve B12 vitamini açısından zengin olduğu için anemi (kansızlık) tedavisinde destekleyicidir.

    Yüksek protein içeriğiyle enerji verir, yorgunluğu azaltır.

    6. Toksinlerin Atılmasına Yardımcı Olur

    Glutatyon üretimini destekleyerek karaciğer detoksuna katkı sağlar.

    7. Kas Onarımını Hızlandırır

    Spor sonrası kas ağrılarını azaltır, protein içeriğiyle kas dokusunu onarır.

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    TAM BİR PROTEİN DEPOSU! KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİYOR, CİLT ELASTİKİYETİNİ ARTIRIYOR
    /
    CANAN KARATAYIN FAVORİSİ 2 SÜPER BESİN Doğal kolajen Kırışıklıkları önlüyor, cildi botoks gibi sıkılaştırıyor
    • facebookFacebook'da Paylaş
    • xTwitter'da Paylaş
    • whatsappWhatsapp'da Paylaş
    zoom

    Yumurta, yüksek kaliteli protein, vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar içeren besin değeri yüksek bir gıdadır. İşte yumurtanın bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları:

    1. Yüksek Kaliteli Protein Kaynağı

    1 büyük yumurta ≈ 6-7 gram protein içerir.

    Tüm esansiyel amino asitleri barındırır, kas yapımı ve onarımı için idealdir.

    Sporcular, çocuklar ve yaşlılar için önemli bir protein deposudur.

    2. Beyin Sağlığını Destekler

    Kolin içeriğiyle hafızayı güçlendirir, Alzheimer riskini azaltır.

    B12 vitamini sinir sistemi sağlığı için kritik öneme sahiptir.

    3. Göz Sağlığını Korur

    Lutein ve zeaksantin (antioksidanlar) içerir, katarakt ve makula dejenerasyonuna karşı koruyucudur.

    A vitamini sayesinde gece görüşünü iyileştirir.

    4. Kilo Kontrolüne Yardımcı Olur

    Doyurucu etkisi sayesinde uzun süre tok tutar, aşırı yemeyi engeller.

    Düşük kalorilidir (≈70-80 kcal), diyetlerde rahatlıkla tüketilebilir.

    5. Kemikleri Güçlendirir

    D vitamini (sarısında bulunur) kemik erimesini önler.

    Kalsiyum ve fosfor içeriğiyle diş ve kemik sağlığını destekler.

    6. Kalp Sağlığına Faydalıdır

    HDL (iyi kolesterol) seviyesini yükseltir.

    Yeni araştırmalar, dengeli yumurta tüketiminin kalp hastalığı riskini artırmadığını göstermektedir.

    7. Kan Yapımına Destek Olur

    Demir ve folat içeriğiyle kansızlığa (anemi) karşı korur.

    8. Cilt ve Saç Sağlığına İyi Gelir

    Biotin (B7 vitamini) saç dökülmesini azaltır, cilt elastikiyetini artırır.

    Sülfür içeren amino asitler saç ve tırnakları güçlendirir.

    • Canan Karatay
    • kolajen
    • protein

    HABERLER

    • Canlı Yayın
    • Son Dakika
    • Son Depremler
    • CNN Türk Finans
    • Türkiye
    • Dünya
    • Spor
    • Ekonomi
    • Sağlık
    • Magazin
    • Seyahat
    • Yaşam
    • Otomobil
    • Teknoloji
    • Eğitim
    • Kültür Sanat
    • Yerel Haberler

    KATEGORİLER

    • Yazarlar
    • Hava Durumu
    • Video
    • Foto Haber
    • Döviz
    • Altın
    • Astroloji
    • Namaz Vakitleri
    • Ramazan
    • Yemek Tarifleri
    • Rüya Tabirleri
    • Sosyal Medya
    • Oyun
    • Ajanda

    TV PROGRAMLARI

    • A'dan Z'ye
    • Gün Ortası
    • Gündem
    • Bugün
    • Günlük
    • Ana Haber
    • Programlar
    • Canlı Yayın
    • Yayın Akışı
    • Ekran Yüzleri
    • Frekanslar

    Whatsapp İhbar hattı

    0530 918 69 18

    Google PlayApp Store
    • Yasal Uyarı
    • Kullanım ve Gizlilik
    • Künye
    • İnsan Kaynakları
    • Kişisel Verilerin Korunması
    • İzleyici Temsilcisi
    • Bize Ulaşın
    • CNN Us
    • CNN Int
    • İspanyolca
    • Arapça
    • Japonca

    Takip Edin

    • Kanal D
    • TEVE2
    • DREAM TV
    • D-Smart
    • CNN TÜRK Radyo
    • Radyo D
    ilk bilen siz olun

    Demirören Tv Holding A.Ş. - CNN ™ CNN Inc. A WarnerMedia Company. All Rights Reserved.