Neredeyse kimse bilmiyor! Mehmet Öz sırrı açıkladı: Beli inceltiyor, yağları cayır cayır yakıp karnı dümdüz yapıyor
ABD'de 'The Dr. Oz Show' isimli programla tanınan ünlü doktor Mehmet Öz, kilo verme sürecini hızlandıran formülü verdi. Herkesin evinde bulunan 9 malzemeyle hazırlanan bu doğal yöntem beli inceltiyor, göbek yağlarından kurtulmanızı sağlıyor. İşte Mehmet Öz’ün o açıklaması…
Kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, bel bölgesindeki yağlardan şikayetçi olanlara her öğün bir porsiyon baklagil yemelerini tavsiye ediyor.
Uzman isim daha önce yaptığı bir açıklamada her öğünde tüketilecek bir avuç haşlanmış baklagilin yağ yakımını hızlandıracağını ve alınan yağların depolanmasını engellediğini vurgulamıştır. Uzman isim bel bölgesini inceltmek isteyenler için bir de kurabiye tarifi verdi, İşte Mehmet Öz’ün mucize tarifi:
1 veya 2 konserve fincan kadar haşlanmış nohut, 2 rendelenmiş havuç, 2 çay kaşığı maya, 1 çay kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber büyük bir kapta mikserden geçirin.
Hamurumsu bir kıvam elde ettikten sonra kurabiye kaplarına kaşıkla tek tek yerleştirin.
Hamurların toplamda içine 2 çay kaşığına denk gelecek kadar haşhaş ekleyin ve 180 dereceye ayarlı fırında yarım saat pişirin.
