SON DAKİKA
RUS KADINLARININ GÜZELLİK SIRRI İFŞA OLDU! Pürüzsüz, bebek gibi bir cilt! Her gün kaşık kaşık yiyorlar
Rus kadınları ciltlerine ve vücut formlarını korumaya verdikleri önemle bilinirler. Dengeli beslenme, hareketli yaşam tarzı ve cilt bakım rutini onlar için olmazsa olmaz. İşte Rus kadınlarının güzellik sırrı…
Soğuk hava cildin kuruyup hassaslaşmasına yol açabilir. Bu sebeple Rus kadınlarının çantasında yer alan kozmetik ürünleri arasında mutlaka nemlendirici bulunur.
Ruslar cilt bakım rutinlerinde nemlendiricilerin yanı sıra doğal yağlara yer verir. Argan ve kuşburnu yağlarında bulunan C vitamini, cilt lekelerinin tonunu açar, yaraların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlar.
Rus kadınları cilt elastikiyetini artırarak yaşlanmayı geciktiren antioksidanlardan ötürü omega-3 yağ asitleri bakımından zengin besinler tüketmeye özen gösterirler.
Meyve ve sebzelerle birlikte yoğurt ve bal tüketimi de Rus kadınlarının cilt bakımının bir parçasıdır. Bal, yaşlanma karşıtı etkileriyle cildi nemlendirir ve yumuşatırken, iltihapları ve sivilceleri azaltma özelliği de gösterir. Balın doğal bir yüz maskesi olarak kullanılması, cildi temizler ve gençleştirir.
Öte yandan yoğurt, içerdiği laktik asit sayesinde ciltteki ölü hücreleri arındırarak cildin nem dengesini sağlar ve cilt bakımına katkı sunar.