Stres, Kaygı ve Ağrı İçin Basit Bir Çözüm: Akvaryumda Balıklar!

Japon balıkları, hastanedeki çocukların kaygılarını gidermekle kalmıyor, aynı zamanda psikolojik ve duygusal durumlarına da olumlu etkilerde bulunuyor. Küçük bir akvaryum, insanların stres ve kaygıyı yönetmesinde beklenmedik bir çözüm sunuyor.

Haberin Devamı

Akvaryum ve Balıklarla Psikolojik Faydalar: Stresi Azaltan ve Duygusal Durumu İyileştiren Bir Yöntem

/

İnsanlar ve hayvanlar arasındaki ilişki, asırlardır karşılıklı fayda sağlayan bir etkileşim olmuştur. Atlar, eşekler ve öküzler geçmişte insan yaşamını kolaylaştırırken, günümüzde evcil hayvanlar da insanlar için büyük psikolojik destek sunmaktadır. Japon balıkları gibi küçük akvaryum balıkları, kaygı ve stresi azaltma konusunda önemli bir rol oynamaktadır.

Evcil Hayvanların Psikolojik Etkileri: Araştırmalar Ne Diyor?

/

Evcil hayvanların, özellikle psikolojik sıkıntılar yaşayan bireyler üzerinde olumlu etkiler yarattığı yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır. İngiltere'nin Heriot-Watt Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışma, evcil hayvan sahiplerinin ruh sağlığının, evcil hayvanı olmayanlara göre çok daha iyi olduğunu ortaya koydu. Pandemi döneminde yapılan bu araştırma, evcil hayvanların ruh halini iyileştirmede ve olumsuz duygularla başa çıkmada ne kadar etkili olduğunu gösterdi.

Haberin Devamı

Akvaryumda Balıklarla İlgilenmek: Kaygı ve Ağrıyı Azaltan Bir Yöntem

/

İskoçya'nın Batısındaki Üniversite tarafından yapılan başka bir araştırma, akvaryumdaki balıklara bakmanın psikolojik ve fizyolojik faydalarını incelemiştir. Araştırmaya göre, akvaryumdaki balıklarla etkileşimde bulunmak, kaygıyı azaltırken ağrıya karşı toleransı artırmaktadır. Bu, özellikle stresli ve kaygılı bireyler için rahatlatıcı bir yöntem olarak öne çıkmaktadır.

Çocuklarda Akvaryum Terapisi: Kaygıyı Azaltan Balıklar

/

Bingöl Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada, Japon balıklarıyla etkileşimin çocukların psikolojik ve duygusal durumları üzerinde olumlu etkiler yarattığı gözlemlenmiştir. Çalışmada, 8-10 yaş arası 112 çocuğa küçük akvaryumlar içinde Japon balığı verilmiş ve bu çocukların kaygı düzeylerinde belirgin bir azalma gözlemlenmiştir. Çocukların balıklarla ilgilenmeleri, hastane ortamındaki stres ve kaygılarının azalmasına yardımcı olmuştur.

Haberin Devamı

Dekorlu ve Dekorsuz Akvaryumlar: Hangisi Daha Etkili?

/

Aynı çalışmada, dekorsuz akvaryumlar kullanılarak yapılan gözlemlerde, balıklarla ilgilenen çocukların kaygı ve stres puanlarının, dekorlu akvaryumdaki çocuklardan daha düşük olduğu tespit edilmiştir. Bu, çocukların dikkatini tek bir noktaya vermesinin kaygıyı azaltma konusunda önemli bir faktör olduğunu göstermektedir. Çalışmalar, akvaryum balıkları dışında, su kaplumbağaları gibi diğer evcil hayvanların da çocukların ağrı seviyelerini düşürmede etkili olduğunu ortaya koymuştur. Özellikle hastanede damar yolu açılması veya kan alınması sırasında çocuklara su kaplumbağası verilmesi, onların ağrılarını hafifletmiş ve rahatlamalarına yardımcı olmuştur.