Gebelikte demir takviyesi önemli

Demir eksikliği, bebeklerde zeka geriliğine neden olabiliyor.

Haberin Devamı

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hematoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Seçkin Çağırgan, ''bebeğin aktiviteleri yavaşsa, hareket ritmi düşükse, yüz rengi ve avuç içlerindeki yaşam çizgileri soluksa, ağlaması diğer bebeklerden farklı olarak çığlık çığlığa değilse demir eksikliği anemisi olma olasılığı yüksektir" dedi.

Çağırgan, "bu durum tedavi edilmezse, bebek zeka açısından geri kalabilir'' yorumunda da bulundu.

Kadınlarda doğurganlık döneminde demir eksikliği anemisinin daha fazla görüldüğünü de söyleyen Prof. Dr. Çağırgan, gebelik sürecinde anne adaylarının beslenmelerine dikkat etmeleri ve mutlaka demir takviyesi yapmaları gerektiğini vurguladı.

Prof. Dr. Çağırgan, "gebelikte annedeki demirin önemli bir bölümü bebeğe geçer. Bu yüzden annedeki demir oranı azsa, vücutta ve bebekte demir eksikliği ortaya çıkar" dedi.

"Annenin demir eksikliği olmasa bile bunu ilaçlarla takviye etmesinin hiçbir zararı yoktur" diyen Prof. Dr. Çağırgan, "kadınlarda saç dökülmesi, tırnakların incelip çabuk kırılması gibi belirtiler, demir eksikliğine bağlı aneminin habercisidir" açıklamasında bulundu.

Özellikle 15-50 yaş arası

Prof. Dr. Çağırgan, özellikle 15-50 yaş arası kadınlarda demir eksikliği anemisine çok sık rastlandığını da anlattı:

''Kemik iliğindeki kırmızı kan hücrelerinin oluşabilmesi için, demir önemli faktördür. Demir eksik olduğu zaman kan yapılamıyor ve kansızlık problemi ortaya çıkıyor."

Adet dönemlerinde de normalden daha fazla kan kaybedilmesinin demir eksikliğine yol açabileceğini belirten Prof. Dr. Seçkin Çağırgan, erişkinlerde hastalığın belirtilerini renk solgunluğu, halsizlik, yorgunluk, çarpıntı, nefes darlığı olarak sıraladı.

Fazla uyku, yavaş hareket gibi belirtilerin de görüldüğüne değinen Prof. Dr. Seçkin Çağırgan, bu tür şikayetleri olanların mutlaka kan sayımı yaptırması gerektiğini açıkladı.

Beslenme programında hayvansal gıdalara yer verilmesi gerektiğini de belirten Prof. Dr. Çağırgan, ''özellikle kırmızı et ve sakatatlar, demir açısından çok zengindir. Sanıldığının aksine ıspanakta yüksek miktarda demir yoktur. Bu besinlerle birlikte demir hapları da kullanılmalıdır'' dedi.�