Kahve tiryakileri dikkat

Pek çoğumuz gün içerisinden sudan daha çok kahve içiyor. Uzmanlar yemekten sonra kahve tüketilmemesi gerektiğini belirtiyor. Yapılan açıklamaya göre doğru oranda içildiğinde faydalı olan kahvenin ne zaman tüketildiği önemli. İşte detaylar.

Haberin Devamı

/

Uzmanlardan kahve tiryakilerini üzecek bir açıklama geldi. Yemeklerden sonra kahve içmenin beklenmeyen sonuçlara neden olabileceği aktarıldı.

CİLT KURULUĞU İLE DEMİR EKSİKLİĞİNE NEDEN OLABİLİYOR

/

Kahveyi yemekten sonra içmek vücudun, tüketilen tüm besinleri almasına izin vermez. Uzmanlar yemek sonrası içilen kahvenin demir emilimini yüzde 80 oranında azaltabileceğini belirtti. Demir eksikliği cilt kuruluğuna neden olabilir, bu da kırışıklıkların artmasına yol açar.

Haberin Devamı

DİŞ SORUNLARINA SEBEP OLUYOR

/

Uzmanların yaptıkları açıklamalara göre; yemeğin ardından kahve içmek vücudunuzun kalsiyum da dahil olmak üzere diğer temel minerallerin emilim yeteneğini yavaşlatabiliyor. Bu durum dişleri kırılgan hale getirebilir ve diş etlerinin tahriş olmasına yol açabilir.

SAÇLARDA ZAYIFLAMAYA VE DÖKÜLME VARSA DİKKAT!

/

Vücudunuz demirden yoksun olduğunda saç derinizin sağlığını etkiler ve bunun sonucunda da saçlarınız dökülebilir.