Pırasa mucizesi!

Pırasa deyip geçmeyin, o kadar çok faydası var ki... İşte Soğan gibi zambakgiller familyasından olan çok besleyici ve az kalorili pırasanın bilinmeyen faydaları...

Haberin Devamı

/

Farklı türleri bulunan pırasa lif açısından zengindir, içeriğinde az da olsa protein bulunur.

Haberin Devamı

/

Pırasa antioksidandır mineraller ve vitaminler açısından zengin bir sebzedir. C ve K vitaminleri açısından zengindir.

/

Pırasanın faydaları arasında en önemlisi sindirim sistemini çalıştırmasıdır. Hazım problemi yaşayan kişilerin pırasa tüketmesi bağırsakların çalışmasını ve kabızlığın giderilmesini sağlar.

Haberin Devamı

/

Sindirim sistemini çalıştıran pırasa böbrekleri de çalıştırır ve böbreklerdeki kum ve taşın düşürülmesine yardımcı olur.

/

Cilt üzerindeki etkisi ise akne probleminin azalmasını sağlamasıdır. Pırasanın suyu ile temizlenen cilt, sivilceleri azaltır ve cildi canlandırır.

Haberin Devamı

/

Astım, egzama ve basur gibi hastalıklara karşı etkilidir, bunun yanında anne sütünü arttırıcı etkisi vardır.

/

Pırasanın içeriğindeki K vitamini sayesinde kemiklere oldukça faydalıdır.

Haberin Devamı

/

Pırasa ayrıca mide rahatsızlıklarına karşı da etkilidir. Damar sertliğine karşı etkili olan pırasa kalp hastalıklarına karşı da bağışıklığı artırır.

/

Pırasada büyük ölçüde A vitamini bulunur. Aynı zamanda zeaksantin ve lutein de bulunur ki bunlar akciğer kanseri ve ağız kanseri riskini düşürür.

Haberin Devamı

/

Göz hastalıklarına da iyi geldiği bilinen faydaları arasındadır.

/

Pırasanın faydaları arasında romatizma ve eklem ağrılarını azaltması da bulunur.

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/