Sağlıklı ve uzun yaşamın sırları

Derya Baykal’la Gülümse'ye Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş konuk oldu.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını anlattı. Nasıl ve ne şekilde beslenmemiz gerektiğini anlatan Erbaş, uykunun öneminden de bahsetti.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Uzmanlardan ‘alerji’ uyarısı: "Son dönemdeki artışı çok ciddi hissediyoruz"
Günde tuvalete 8’den fazla gidiyorsanız, dikkat! Her 5 kadından 2’sinde bu sorun var... İş ve sosyal hayatı kabusa dönüştüren hastalık; Aşırı aktif mesane...
Selülit sandığınız portakal kabuğu görünümü lipödem olabilir
Yaz ayları için tepeden tırnağa bakım tüyoları: Saç, cilt, beslenme... Uzmanlar tek tek sıraladı
Gözlerde sulanma ve kızarıklık varsa dikkat! Bahar aylarında daha da artıyor!