Yastığının altına bunu koyanın hafızası sabah kalktığında fişek gibi çalışıyor

Stres, yoğun iş temposu, teknolojik aletlerle uzun vakitler geçirmek ve yaş gibi pek çok etken zamanla hafızayı zayıflatabiliyor. Ancak dikkat dağınıklığına da yol açan bu faktörlerin etkisini en aza indirmek için yapacağınız şey çok kolay...

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Sağlıklı beslenme, kaliteli bir uyku ve fiziksel aktiviteler sağlıklı bir vücudun temelini oluşturuyor. Özellikle dikkat dağınıklığı, kişilerde öğrenme güçlüne zemin hazırlayabiliyor.

Birçok kişinin sıklıkla yaşadığı dikkat eksikliğini ve beraberinde getirdiği sıkıntıların etkisini biberiye bitkisiyle hafifletebilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken tek şey uyumadan önce yastık altına bir miktar biberiye koymak.

Dikkat dağınıklığı problemi yaşıyorsanız kıyafetlerinize biberiye suyu damlatmak da etkili bir çözüm olabilir. Asırlardır hafıza ve zihinsel aktivitelerle ilişkilendirilen biberiye, keskin bir hafızaya sahip olmak isteyenlerin baş yardımcısıdır.

Taze olarak marketlerden satın alabileceğiniz biberiyeyi birçok yemek çeşidinde de kullanabilirsiniz.  Özellikle çorbalara ekleyebileceğiniz biberiye, lezzetli aromasıyla farklı bir tat sunar.

En çok et yemeklerinde kullanılan biberiyeyi kuru bir şekilde de kullanabilirsiniz. Kuru biberiyeyi tül bir bezin içine koyarak yastığınızın altına yerleştirmeniz yeterli olacaktır.

Uyumadan önce yastık altına biraz biberiye koymak, hem daha keskin bir hafıza hem de sağlıklı bir uyku için fazlasıyla etkili olacaktır.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Biberiye yağı, cilt ve saç bakımı için en sık kullanılan doğal yağların başında geliyor. Biberiye bitkisinin özlerinden elde edilen yağ, yaşlanmayı yavaşlatıyor.

Biberiye yağı gözenekleri sıkılaştırır, cildi parlatır, sivilce ve leke sorunlarını gidermenize yardımcı olur. İşte biberiye yağının cilt üzerindeki faydaları...

Ciltte zamanla güneş ışınlarından kaynaklı lekeler meydana gelebilir. Yanlış cilt bakım ürünleri akne ve sivilce gibi cilt problemleri de cildin lekelenmesine sebep olabilir. Cilt lekelerini biberiye yağı kullanarak giderebilmeniz mümkün.

Temiz cildinize her gece yatmadan önce biberiye yağı uygulayabilirsiniz. Özellikle sorunlu bölgeler üzerine süreceğiniz biberiye yağı ile cilt lekelerini anında geçirebilirsiniz.

Ancak biberiye yağını tek başına kullanmanız önerilmez. Zeytinyağı ile karıştırarak sürmeniz cildiniz için daha uygun olabilir. Cilt renginin eşitlenmesinde de fayda sağlayan biberiye yağı cilt tonunu dengeler ve ciltteki renk geçişlerini ortadan kaldırır. Cildin erken yaşlanmasını ve kırışmasını önlemek için çeşitli bakım ürünlerinden faydalanılır. 

Doğal cilt bakım ürünleri de cildin erken yaşlanmasını önlemeye katkı sağlar. Özellikle biberiye yağı cildin erken yaşlanmasını önler. Bitkiyle yapılan cilt kürleri aynı zamanda kan dolaşımını arttırarak sağlıklı bir cilt için katkıda bulunur. Aynı zamanda cildinizde açılmış olan gözeneklerin kapanmasına da yardımcı olur.

Biberiye yağı cildin vitamin ve mineral ihtiyacını giderir. Ciltteki kan akışını harekete geçirir. Böylelikle cilt daha genç ve canlı görünür. Biberiye yağı cildin yenilenmesine destek olur. Cildinizdeki aknelerle başa çıkmak ve yeni aknelere karşı önlem almak istiyorsanız biberiye yağı kullanabilirsiniz.