Yeni yılda hafifleyin! 2023’te sıkça karşılaşacağınız beslenme trendleri... Dilara Koçak yazdı
Bir yılı daha iyisiyle kötüsüyle, mutluluklarıyla, telaşlarıyla geride bıraktık, 2023’ün ilk haftasına “Merhaba” dedik. 2023 yılı hedefleriniz arasında neler yer alıyor? Bazı adımları hayatınıza dahil ettiğinizde fark yaratabilirsiniz. Bunlardan ilkinin sağlıklı beslenmek ve bağışıklığınızı desteklemek olduğunu umuyorum. Bedeninizi ve ruhunuzu hafifletmek de hedeflerinizden biri ise harekete geçmenin tam zamanı! Yeni yıla “Merhaba” demişken hem yeni yılda aldığımız kiloları vücudunuzdan atıp hafiflemeniz için önerilere hem de 2023’te sıkça karşılaşacağınız beslenme trendlerine ne dersiniz?
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı