Yerken bir kez daha düşünün! Tiroid bezini büyütüyor...
Tiroid yani guatr boğazınızda sıkışma hissi, öksürme, ses kısıklığı yaratabilir ve nefes almayı ve yutmayı zorlaştırabilir. Guatr hastaları beslenmelerine dikkat etmeli. İşte tiroid bezini büyüten 10 besin...
Tiroid hastalığı ülkemizde birçok insanda bulunan bir rahatsızlıktır. Tiroidlerin normal seviyede çalışması sağlıklı olandır. Guatrojenler, tiroidin vücutta normal çalışması için ihtiyaç duyduğu hormonları üretme yeteneğini azaltabilir. Zaten tiroid fonksiyonu zayıf olan hasta insanları olumsuz etkilemeleri daha olasıdır. Peki tiroid hastaları hangi besinlerden uzak durmalı? İşte o besinler...
Yeterli hormon üretemeyen bir tiroid, zihinsel kapasitede düşüş, kalp rahatsızlıkları, kilo alımı, kemik kırılmaları gibi birçok soruna yol açabilir.
Brokoli
Brüksel lahanası
Lahana
Karnabahar
Kara lahana
Ispanak
Şalgam
Mısır
Şeftali
Yer fıstığı
SON DAKİKA
- 12.52
İran-İsrail hattında dün gece ne oldu? İşte dakika dakika yapılan açıklamalar...
- 12.48
İsrail - İran gerilimine ilişkin Dışişleri'nden açıklama: Kalıcı çatışma riski var
- 12.42
44 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan firari yakalandı
- 12.36
İsrail, İran'ı İran'dan mı vurdu? Perde arkasını İdris Arıkan anlattı
- 12.18
Bıçakla dehşet saçtı! Şoke eden sözler: 'Peşlerini bırakmayacağım'
- 12.10
Deredeki balıkları telef oldu! Sebebi yine aynı...
EN ÇOK OKUNANLAR
Duygu Nebioğlu, Metin Akpınar, Uğur Dündar, Suphiye Orancı! Öyle bir detay ortaya çıktı ki...
EN UCUZU! Türkiye'de satışa sunuldu! 'İşte fiyatı...'
Bankalar faiz yarışında! 100 bin liraya 70 bin lira faiz getirisi
Rekor üstüne rekor! Altında yeni zirve
Promosyon almak isteyen emekliye kötü haber! Bankalar öyle bir zorluk çıkarıyor ki! 'Şaka gibi'