Yılda 200 bin kişi kalbine yeniliyor

Dünyada her yıl 17,5 milyon, Türkiye'de ise yaklaşık 200 bin insan kalp damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor.

Memorial Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü Başkanı Prof. Dr. Azmi Özler, dünyada her yıl 17,5 milyon kişinin kalp ve damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitirdiğini bildirdi.

Türkiye'de ise bu sayı yaklaşık 200 bin kişiye ulaşıyor. 

Özler, Kalp Haftası dolayısıyla yaptığı yazılı açıklamada, kalp hastalıklarının halen dünyada ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer aldığını belirtti.

"Kalp hastalarının üçte ikisi düşük ve orta gelirli ailelerde"

Modern yaşamın getirdiği sorunlar ve ekonomik durumun iyi olmasıyla kalp damar hastalıklarının arttığının düşünülebileceğini kaydeden Özler, mantıksal bir yaklaşım olmasına karşın yapılan istatistiklerin bunu doğrulamadığını aktardı. 

Kalp damar hastalıklarının üçte ikisinin düşük ve orta gelirli ailelerde görüldüğüne dikkati çekti. 

Kalp hastalarına 10 öneri 

Sigara içmemek hatta içilen ortamda barınmamak gerekiyor. 

Bugün kalp merkezlerinin koroner yoğun bakım servislerinde yatan hastaların yüzde 90'ından fazlası sigara içen kişiler oluşturuyor. 

İyimser olmak hastalığı güçsüzleştiriyor. 

Bütün bu duygu değişimleri kalbi yoruyor, damarları bozuyor. 

Sağlıklı beslenmek hayati önem taşıyor.

Akdeniz tipi diyet öneriliyor. 

Özellikle fast food gıdalardan uzak durmak gerekiyor.

Hareketsiz yaşam kalbi olumsuz etkiliyor.

Kısa yürüyüşler yapmak metabolizmayı yeniliyor. 

Tansiyon sorunu varsa mutlaka bunu çözümlenmesi gerekiyor. 

Haberlerimizi Google'da takip edin

En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Google’da tercih edilen kaynak olarak ekleyin