Kış meyvesi narın faydaları ne?
Meyve ve sebzeleri tüketmek sağlık açısından çok önemli. Bu meyveler arasında olan narı ise uzmanlar çok öneriyor. Peki narın faydaları neler, nasıl tüketilmesi gerekiyor? CNN TÜRK Muhabiri Samet Güner, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya'ya sordu.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Dr. Ayça Kaya'nın açıklamalarından öne çıkanlar şöyle:
KIŞ MEYVESİ "NAR"IN FAYDALARI NE?
- Bağışıklığı güçlendirir, tansiyonu dengeler.
- A,C ve E vitamini açısından zengin bir meyve.
NAR NASIL TÜKETİLMELİ?
- En sağlıklı olanı narın meyvesini yemek.
"NAR KABUKLARINI ÇÖPE ATMAYIN"
- Bağışıklık için kabuğundan çay yapabilirsiniz.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
İnme geçirdi; 15 dakikalık müdahaleyle kurtuldu
Bahar geldi, toplanmaya başladı! Erzurum'da vatandaşlara zehirli mantar uyarısı: Ölümcül olabilir
Demans gençleri de tehdit ediyor! Hastalık riskini azaltmak için 5 öneri
Bu hastalığı olanlar sabah saatlerinde camı açmasın! Burun tıkanıklığı, hapşırık, kaşıntı, öksürük... Meğer tetikliyormuş
Dondurma esnafına hijyen uyarısı! 'Suda bekletilen kaşık çapraz bulaşmaya neden olabilir'