Ramazan'da nasıl beslenmeliyiz?

{ title }

SONRAKİ VİDEO

KAYNAKKanal D

Ramazan geliyor. Ramazanda protein, sebze ve baklagil ağırlıklı beslenmek şart. Ramazanda orucu kolay tutmak için ne yapmalı? Özge Mayetin ile Özcan Karaçam'ın haberi

Haberin Devamıadv-arrow
Haberin Devamıadv-arrow

Sağlıklı bir ramazan geçirmek için oruç tutanların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. O çok sevdiğimiz böreklerden pastalardan uzak durmak, protein, sebze ve baklagil ağırlıklı beslenmek şart. Peki, tok tutan yiyecekler hangileri?

Sıradaki Haberadv-arrow
Sıradaki Haberadv-arrow