“Zamanın Tükenmişlik Hissi”
Şimdilerde fiziksel olarak çabuk yorulduğumuz gibi zihnen ve mental olarak da çabuk tükeniyor ve enerji yitimine sürükleniyoruz. Nedir bizi çabuk tüketen şey ya da neden böyle oluyoruz?
Acaba hayatla ve zamanla yarışırken beynimizi çok mu dolduruyoruz ve hiç mi boşaltmıyoruz? Daha iyi yaşayayım derken zihnimizi fazla yorduğumuz ve valiz tıkmak gibi tıkıştırıp sonra o doluluğun içinden hızlıca istediğimizi arayıp ortalığı kaosa çevirdiğimizi söyleyebiliriz.
Seni gerçekten ne yoruyor? Bunun sohbeti bu videoda.
‘Hikayedeki Seni Bul’ ve ‘İnsanın Asıl Sınavı Kendisidir’ kitaplarının yazarı Betül Yergök, hem avukat hem yaşam koçu ve nörobilim mentorudur. Tüm duygu ve davranışlarımızın, tüm yaşam sürecimizin beyindeki seyrini, beynin yönetimini ve daha iyi bir hayat için iyi bir “Beyin Orkestrası Şefi” olmayı anlatıyor.
SON DAKİKA
- 01.33
DMM, '1,5 yıllık çok zor bir süreç bizi bekliyor’ iddialarını yalanladı: Doğru değil!
- 01.02
İstanbul'da kim önde? Murat Kurum son durumu açıkladı
- 22.59
Hasan Basri Yalçın CNN Türk'te konuştu: AK Parti'nin son 3 gün stratejisi ne?
- 22.41
Hollanda'da PEGIDA’nın lideri Wagensveld'e Kur'an-ı Kerim'e saldırısı nedeniyle gözaltı
- 22.20
CHP Bitlis Belediye başkan adayı Soyugüzel'den partisine miting eleştirisi
- 22.00
İYİ Parti İzmir adayı Ümit Özlale CNN Türk'te
EN ÇOK OKUNANLAR
Prof. Dr. Öncel: Batı tarzı beslenme kolon kanserine zemin hazırlıyor
DEAŞ'ın zemin bulduğu ülke! Tüm oklar o ülkeyi gösteriyor! Neden buradan eleman devşiriyorlar?
Korkutan istatistik: 50 yaş altında çok ciddi artış var!
Acılı baba dedektif gibi iz sürdü! Yeni detaylar ortaya çıktı
Altın için dikkat çeken yorum: Rekora göz kırpıyor