SON DAKİKA
Çin usulü yöntem! Migreni olanlar dikkat, baş ağrısını 20 dakikada geçiyor
Tekrarlayan zonklama ve nabız gibi atan baş ağrısı atakları birçok vatandaşın hayatını çekilmez kılıyor. Çinliler baş ağrısı veya migren sorunu için 'buz hilesi' olarak adlandırdıkları bir yönteme başvuruyorlar. İşte Çinlilerin uyguladığı o yöntem…
Birçok vatandaş sık sık baş ağrısı ya da migren sorunu yaşıyor. Alkol, içeriğinde gıda koruyucusu bulunan besinler, sıcak havalarda tüketilen soğuk içecekler ve rüzgarlı hava migren ataklarını tetikleyebilir. Kuruyemişler ile kabuklu yemişler, kuru meyveler, ekmek dahil mayalı yiyecekler, muz ve narenciye ürünlerinin de bu rahatsızlığa iyi gelmediği biliniyor. Çinlilerin baş ağrısı için uyguladıkları yöntem ise duyanları şaşırttı.
Bilindiği üzere akupunkturun yaygın olarak yapıldığı Uzak Doğu ülkelerinde enerji akışının geçtiği ana noktalara meridyen adı veriliyor. Akupunktur ile akışı engellenen enerji normale döndürebiliyor.
Çinliler baş ağrısını kesmek için uyguladıkları yönteme ise ‘buz hilesi’ adını veriyor. Çinlilerin ensedeki Feng Fu noktası denilen alana 20 dakika boyunca buz koyarak baş ağrılarından kurtuldukları öne sürülüyor. ABD'li yazar ve komplo teorisyeni David Wolfe'un açıklamasına göre bu noktaya buz değdirildiğinde kana endorfin salgılanıyor.
Bu uygulamada önemli olan tek husus buzun ensedeki doğru yer ile temas etmesi. Bilimsel olarak tanınmasa da Çinlilerin bu tekniğini birçok alternatif tıp platformunda yer alıyor.
Öte yandan başı ağrımadığı halde bu tekniği her gün 20 dakika boyunca uygulayanların uyku kalitesinin arttığı söyleniyor.