SON DAKİKA
Mucize ikili öksürüğü şıp diye kesiyor! Boğazınızı ve göğsünüzü rahatlatacak doğal yöntem
Uzmanlar, havaların soğumasıyla birlikte bilhassa grip vakalarında artış yaşandığını belirtiyor. Üst solunum rahatsızlıkları ile kendini gösteren boğaz enfeksiyonu ise kişinin sık sık öksürmesine yol açıyor. Bu da kısa sürede boğazda yanmaya neden olabiliyor. Ciddi boğaz hastalıklarına davetiye çıkarması muhtemel bu sorunu doğal yöntemlerle ortadan kaldırmak mümkün. İşte o mucize ikili...
Soğuk algınlığına yakalanan birçok vatandaş, sürekli öksürdükleri için geceleri uykusuz kaldıklarını belirtip kendilerini yorgun hissettiklerini vurguluyor. Boğazı kurutana kadar süren öksürükler için bu doğal yöntem denemeye değer olabilir.
Keçiboynuzu ya da üzüm pekmezi ve tereyağı ile hazırlayabileceğiniz karışım ile öksürüğün önüne geçmek mümkün.
Cezveye koyduğunuz 1 su bardağı pekmeze yarım çay bardağı su ilave edin.
Kısık ateşte kaynattığınız bu karışama 1 yemek kaşığı tereyağ ekleyin.
Katı hale gelen bu karışımı, ılık olması kaydıyla günde 2 kez 1 yemek kaşığı tüketebilirsiniz.
Tereyağı pekmez kürü hem öksürükten tahriş olan boğazın yumuşamasını sağlar hem de mikroplarında sayısını azaltır.
Bilindiği üzere öksürük çoğunlukla solunum yollarındaki tahriş ya da enfeksiyon sonucu görülür. Öksürüğü hafifletmek veya rahatlatmak için birkaç doğal yöntem de bulunmaktadır:
- Bol sıvı tüketin.
- Zencefil, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde boğazının yumuşamasını sağlar. Süreklilik gösteren öksürük için zencefil çayı içebilirsiniz.
- Tuzlu su ile gargara yapın.
- Bir miktar nane yağını bir buhar makinesine ekleyip solumak da faydalı olabilir.
- Sıktığınız limon suyuna biraz bal ilave edin. Bu karışım, boğazınızı yatıştırabilir.