SON DAKİKA
Ne çatlak ne kuruluk kalıyor! Pamuk gibi ellere sahip olmak için bunları mutlaka yapın
Eller, vücudumuzun en sık kullandığımız bölgelerindendir. Temizlik ürünleri, fazla soğuk ya da sıcak suyla temas veya olumsuz hava koşulları ellerin çatlamasına yol açabiliyor. Eğer siz de bu durumdan muzdaripseniz bu 3 yöntemi uygulayabilirsiniz.
Elleriniz sık sık kuruyabilir. Seboreik dermatit gibi cilt rahatsızlığı olan kişilerin parmak araları kuruma nedeniyle kanamaya kadar varabiliyor. Öte yandan soğuk havayla temas eden ellerde çatlaklar da oluşabiliyor. Ellerinizin daha bakımlı ve pürüzsüz olmasını sağlayacak yöntemleri sizler için derledik.
El çatlaması, birçok farklı nedene bağlı gerçekleşebilir. Nem eksikliği, soğuk hava, sık yıkama, vitamin ve mineral eksikliği, cilt rahatsızlıkları, genetik faktörler bunlardan yalnızca birkaçı. Pamuk gibi yumuşak ellere sahip olmak için nemlendirici bir kremle parmak uçlarından avuç ve el üstüne kadar masaj yapmayı ihmal etmeyin. Gün içerisinde sık sık el yıkamak durumunda kaldığımız için bunun için en uygun zaman kuşkusuz gece saatleridir.
El hijyeni oldukça önemlidir. Fakat fazla sıcak ya da soğuk suyla temastan ve cildi kurutan ürünlerden sakınmalısınız.
Elleri pamuk gibi yapan başka bir yöntem daha var: Muz ve badem yağlı el maskesi. Fakat uygulama öncesi ellerinizi ılık suda bir süre bekletmeniz gerekiyor. Muz ve badem yağı cildinizi yumuşatır. Yarım muzu badem yağına ekleyin. Ezip sürülebilir kıvama geldikten sonra ellerinizin üzerine sürün ve 30 dakika kadar bekleyin. Karışımın bir yere sürülmemesi için isteğe bağlı olarak ellerinize poşet eldiven de giyebilirsiniz.
- Ellerinizi sık sık kimyasallara maruz bırakmak da çatlaklara neden olabilir. Özellikle sert temizlik maddeleri, deterjanlar veya sabunlar cildinizi tahriş edebilir ve kurutabilir.
- Ellerinizin kuruması, cildin esnekliğini azaltıp çatlama riskini artırabilir.
- Cildin neminin az olması da çatlama riskini artırır. Yeterince su içmemek veya ellerinizi yeterince nemlendirmemek, bu duruma yol açabilir.
- Soğuk hava, cildinizi kuruluğuna ve sonucunda da çatlamalara neden olabilir.
- Elleri sık sık yıkamak, cildin kurumasına ve çatlamasına yol açabilir.
- Bazı besin eksiklikleri, özellikle vitamin ve mineral eksiklikleri, cildin sağlığını etkileyebilir ve çatlakların oluşma riskini artırabilir.
- Egzama gibi cilt hastalıkları, ellerin çatlamasına yol açabilir. Bu durumda mutlaka doktora danışılmalıdır.
- Bazı insanlar doğal olarak daha kuru bir cilde sahiptir ve bu da ellerin çatlamasına daha yatkın olmalarına neden olabilir.