SON DAKİKA
Yohimbe: Ne İşe Yarar Ve Yan Etkileri Nelerdir?
Yohimbe, bitkisel bir takviye olarak kullanılmaktadır. Geleneksel tedavi yöntemlerinde yohimbe oldukça önemli bir yere sahiptir. Batı Afrika'ya özgü olan yohimbe, yaprak dökmeyen bir ağaç olarak bilinmektedir. Kabuğunda yer alan bileşik ise yohimbe olarak adlandırılmaktadır. Afrika'da yohimbe ağacının kabuğundan yapılan çayın ise afrodizyak etki için kullanıldığını söylemek mümkün olmaktadır.
Yohimbe: Ne İşe Yarar?
Afrika'da bulunan yaprak dökmeyen bir ağacın kabuğundan yapılmakta olan besin takviyesi olduğunu söylemek mümkün olmaktadır. Vücut geliştirme sporuyla ilgilenen kişiler tarafından son zamanlarda oldukça popüler bir hale gelmiştir.
Yağ kaybına neden olması çok fazla tercih edilmesine yol açmaktadır. Genel olarak ise erektil disfonksiyon tedavisi için kullanılabilen bitkisel bir yöntem olarak bilinmektedir.
Diyet takviyesi olarak kullanılabilir.
Cinsel arzuyu artırmak için kullanılabilir. Afrodizyak etkisi bulunmaktadır. İktidarsızlık için kullanılabilen doğal bir takviyedir.
Atletik performansı artırıcı özelliği vardır.
Yağ yakımını hızlandırıcı etkiye sahip olması nedeniyle kilo kaybını kolaylaştırmaktadır.
Yüksek tansiyon için kullanılabilmektedir.
Göğüs ağrısına karşı kullanılabilen bir besin takviyesidir.
Diyabetik nöropati etkisi de bulunmaktadır.
Genel olarak ise insanlar tarafından besin takviyesi olarak kullanılmaktadır.
Yohimbe Yan Etkileri Nelerdir?
Yohimbe kullanımının sahip olduğu etkiler nedeniyle kullanılması tercih edilse bile sahip olduğu yan etkilerinde bilinmesi gerekmektedir. Özellikle kalp krizi ve nöbetlerle ilişkilendirilmekte olan yohimbe kullanımı sırasında dikkatli olunması gerekmektedir.
Tüketilmesi durumunda mide problemlerine, yüksek tansiyona, anksiyete ve taşikardi gibi etkilere yol açabilmektedir. Ürünlerin içerisinde yer alan yohimbe miktarı ise çoğunlukla belirtilmemektedir.
Diyet takviyelerinde ve ilaçlarda oldukça sık şekilde kullanıldığı bilinen yohimbe, vücutta farklı etkilere sahip olabilmektedir. Meydana geldiği bilinen etkiler arasında kan damarlarının genişlemesine sebep olduğu ve kan akışını artırdığı da yer almaktadır. Sahip olduğu bu özellik nedeniyle ise erkeklerde erektil disfonksiyon tedavisinde kullanılması tercih edilen bir takviye olarak bilinmektedir.
Kullanılması durumunda bir takım yan etkilerin yaygın olarak oluşabileceğini söylemekte mümkün olmaktadır.
Baş ağrısı,
Hızlı kalp atışı,
Mide rahatsızlıkları,
Titreme,
Nefes almada zorluk,
Yüksek tansiyon,
Sinirlilik yaygın olarak karşılaşılan yan etkiler arasında yer almaktadır.
Özellikle bazı ilaçlarla birlikte kullanılması halinde ise daha ciddi yan etkilere yol açabilmektedir. Bu nedenle herhangi bir gıda takviyesi alınmadan önce doktorunuza danışmanızda fayda vardır.
Yohimbe Nasıl Kullanılır?
Genel olarak yohimbe, kapsül formunda veya oral tablet şeklinde bulunmaktadır. Kullanılacak olan dozajın ise kişinin yaşına, sağlık durumuna ve çeşitli diğer faktörlere göre değişiklik gösterdiği söylenebilmektedir.
Yohimbe almak isteyen kişilerin genel olarak yemek aralarında alması tavsiye edilmektedir. Yemeklerle birlikte tüketilmesi halinde vücutta emilimi azalacaktır. Yohimde kullanımının aynı zamanda mide rahatsızlıklarına da yol açabileceğini söylemek mümkün olmaktadır. Bunun için dikkatli bir şekilde tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Yohimbe kullanacak olan kişilerin kardiyovasküler etkiler, gastrointestinal etkiler, sinir sistemi etkileri ve alerjik reaksiyonlar olarak farklı yan etkilere yol açabileceği bilinmektedir.