Türk kahvesinin içine bir çay kaşığı ekleyin! Faydası inanılmaz

Kahve ve tarçın ayrı ayrı değerlendirildiğinde bile antioksidan bakımından oldukça zenginken, birlikte tüketildiğinde adeta antioksidan deposuna dönüyor. Tarçın, metabolizmayı hızlandırması nedeniyle kilo verme sürecinde büyük kolaylık sağlıyor. Sabahları aç karna içilen tarçınlı Türk kahvesi, bir haftada vücutta depolanan yağların yakımını hızlandırır. Fazla kiloyu vücuttan uzaklaştırır.

Haberin Devamı

/

Tarçın, kan şekerini düzenler aynı zamanda kan şekerinin ani dengelenmesinin önüne geçer. Tarçın ve kahve içerisinde bulunan besin değerleri, kalp sağlığını doğrudan olumlu bir şekilde etkiler.

/

Tarçın, anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir ve bazı bakteri ve mantar türleriyle savaşabilir. Kahvede bulunan kafein, konsantrasyonu artırır aynı zamanda tarçınla birleştiğinde beyin fonksiyonlarının daha sağlıklı işlemesini sağlar.

Haberin Devamı

/

Tarçın, stresle başa çıkmaya yardımcı olur ve kahve de zihinsel uyanıklığı artırarak stresi azaltabilir.

/

Kahve ve tarçın, bağışıklık sistemini güçlendirebilecek vitamin, mineral ve antioksidanlar içerir.