Uzun ilişkinin sırları

İşte uzun süreli bir ilişki istiyorsanız, yapmanı gerekenler...

Haberin Devamı

Ait olma ihtiyacı:

/

İlişki terapisti Robert Neuburger, “Duygusal sebeplerle değil, ait olma ihtiyacımız nedeniyle uzun süreli bir ilişki isteriz” diyor. Bir başka insanlar zaman zaman bir gruba, bir yere, bir şeylere ait olmak ister. Kendisini böyle bir ihtiyaç içerisinde hissedenlerin ilişkileri daha uzun sürer.

Ortak zevkler:

/

Yapılan psikolojik araştırmalar ortak zevkleri olmayan çiftlerin ilişkilerinin uzun ömürlü olmadığını ortaya koyuyor.

Haberin Devamı

Kendilerine has ritüeller:

/

Bir çifte özel, birbirlerini diğer arkadaşlarından ayıran ritüelleri olmalıdır. Bir çift olabilmek özel, ortak paylaşımlar gerektirir. Bunun için örneğin her cumartesi sinemaya gidebilir, tatillerinizi her sene aynı yerde geçirebilir, pazar günleri hep aynı restorana yemeğe gidebilirsiniz. İkinize ait özel ritüelleriniz olmalı.

Birbirlerinin çevresini tanımak:

/

Bağlılığın ilk göstergelerinden biri sevgilinizi yakın çevrenize tanıtmaktır.

Haberin Devamı

Sevgilin için endişelenmek:

/

Her iki tarafta narsizmi yenmeli ve sevgilisinin hayalleri, geçirdiği değişimler, hayatında olup bitenlerle yakından ilgilenmelidir.

Sevgilinle nasıl olduğunu sormak:

/

Çiftler genellikle birbirlerine “nasıl” olduklarını sormayı ihmal ederler. Sevgilinize “nasıl olduğunu” sorup, gerçekten kendisini nasıl hissettiğiyle ilgilenmelisiniz.

Haberin Devamı

Onu olduğu gibi kabullenin

/

Uzun bir ilişki yaşamanın ön koşulu karşınızdakinin sizden farklı bir birey olduğunu kabullenmek ve farklılıklarıyla onu sevmek.

Her zaman dürüst olun

/

Yalan söylemek ilişkinin ömrünü kısaltır ve telafisi yoktur.

Haberin Devamı

Geçmişi kurcalamayın

/

Çoğu kadın-erkek ilişkisini geçmişte kalan kişiler yüzünden yıpratabiliyor. Siz siz olun eski sevgili ya da eş hakkında soru sormayın.

Sınırları zorlamayın

/

Olası bir ilişki probleminde sessiz kalıp düşünmeyi deneyin; sinirliyken kurmuş olduğunuz cümlelerin telafisi olmayabilir. Dikkatli ve sakin olun.