Yaklaşık 90 kilo verdi... Değişimi dudak uçuklatıyor

22 yaşındaki Laura Micentich isimli genç kadın ortalama 140 kilogram ağırlığındaydı. Sağlıksız beslenme ve hayat tarzından kurtulmaya çalışan kadın kilo verme hikayesini Instagram'da paylaştı. İşte Laura'nın şaşırtan değişimi... (Fotoğraflar: Instagram)

Haberin Devamı

/

Yaklaşık 140 kilo olan Laura Micentich isimli genç kadın, yüksek tansiyon, diyabet gibi ciddi hastalıklar geçiriyordu.

/

Kiloları nedeniyle pek çok sorun yaşayan Laura, kilo vermeye karar verişini şu cümleyle anlattı: “Hayatımın sorumluluğunu üstlenmeye ve bir değişiklik yapmaya karar verdim”

Haberin Devamı

/

Sağlığı için kilo vermeye başlayan Laura çok ciddi bir diyet ve spor planı uygulamaya başladı.

/

İlk 45 kiloyu ameliyat olmadan veren Laura, sağlıksız alışkanlıklarına tamamen son verdiğini ve bu kadar kilonun ameliyatsız verilebileceğini ifade etti.

Haberin Devamı

/

Beden yapısına göre diyet ve spor uygulamasına devam eden Laura hızla kilo vermeye devam etti.

/

Kilo verme sürecini Instagram'da paylaşan Laura'nın 330 binden fazla takipçisi var.

Haberin Devamı

/

İşte kilo verme hikayesini paylaşan Laura'nın şaşırtan değişimi...

/

Haberin Devamı

/

Progress. Just make progress. You’re not too old. It’s not too late. The scale isn’t moving too slowly. It’s all okay. It’s okay to have set backs. It’s okay to have off days. It’s okay to draw a line in the sand and start over and over again. Just keep inching the line forward. Just take tiny, minuscule steps in the right direction that keep you from getting stuck. Move forward. Even slowly. It’s okay. It’s all okay. Change will come. 2014: Morbidly obese. Hypothyroidism. High blood pressure. Teetering on the edge of prediabetes. Hated exercise. Binge eater. 2018: Bodybuilder and powerlifter. Health issue free. Fitness and nutrition enthusiast. Almost 3 weeks post op from abdominoplasty with @drjosephmichaels

Laura Micetich (@theirongiantess)'in paylaştığı bir gönderi (28 Haz, 2018, 12:32ös PDT)

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/