Böbreklere iyi gelen yiyecekler

Böbrek sağlığını korumak için bazı besinlerin tüketilmesi gereklidir. İşte böbreklere iyi gelen yiyecekler…

Haberin Devamı

/

/

Yoğurt: Yoğurt gibi mayalanmış süt ürünleri probiyotik olmaları açısından böbrek için önemlidir. İyi bakteriler böbreğin bağışıklık kazanmasını sağlar.

Haberin Devamı

/

Bal kabağı da pek çok diyet planında yer alan ve özellikle böbrek sorunlarına karşı etkili bir besindir.

/

Maydanoz: Böbrek sağlığı için özellikle de böbrek taşı tedavisi için maydanoz oldukça etkilidir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Kabak çekirdeği: Böbreği serbest radikallerden korur.

/

Yeşil sebzeler A vitamini deposudur ve böbrek taşlarına karşı etkilidir. Ayrıca kolik rahatsızlığını hafifletir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Elma böbrekler için çok faydalıdır.

/

Çoklu doymamış yağ asidi, protein ve vitamin içeren balıklar böbreklerin doğru çalışabilmesi için önemlidir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Karpuz diüretik özelliğiyle bilinir. Böbreklerdeki kumu temizler ve tuzun çözünmesini sağlar.

/

Kuşburnu vücudun hastalıklarla savaşma mekanizmalarını destekler.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

Çavdar vitamin ve lif açısından çok zengindir. Bu sayede metabolizma ve sindirimi hızlandırır.