Bu mesleklerde çalışanlar uykusuz kalıyor...

Siz de iyi uykuya hasret kalanlardan mısınız? Yapılan araştırmalara göre uyku sorunları beslenmenin yanı sıra seçtiğiniz meslekle de ilgili. İşte uyku sorununa neden olan o meslekler...

Haberin Devamı

/

Uyku sorunu yaşayanlar beslenme yada farklı alışkanlıkların yanı sıra meslek seçiminde de hata yapmış olabilir!

/

Hillarys tarafından yapılan araştırmaya göre; sağlık sektöründe çalışanlar ortalama 4 saat uyurken, güzellik sektöründekiler neredeyse 10 saat uyuyor.

Haberin Devamı

/

Anketi cevaplayan insanların sadece %11’i iyi uyuyabildiklerini kalan %89 ise ihtiyaçları olduklarından daha az uyuduklarını söyledi.

/

Stres ve kafein kullanım oranlarının yüksek olduğu belirlenen araştırmada birçok insanın uyku düzenleri sebebi ile sağlık sorunları ile karşılaştığı ortaya çıktı.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

İşte araştırma sonuçlarına göre uyku sorununa neden olan o meslekler ve ortalama uyku saatleri...

Mağazacılık

/

8 saat 15 dakika

Haberin Devamı

Haberin Devamı

İnşaat

/

8 saat 10 dakika

Sağlık

/

4 saat 15 dakika

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Emniyet ve Hukuk

/

4 saat 30 dakika

Eğitim- Öğretim

/

4 saat 35 dakika

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Yazarlar

/

4 saat 30 dakika

Turizm

/

5 saat

Haberin Devamı

Haberin Devamı

En çok uyuyabilen meslekler

/

9 saat 40 dakika

Telemarket

/

8 saat 45 dakika

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Sigortacı

/

8 saat 20 dakika