Son Dakika
Son Dakika
Türkiye
Video
Yayın Akışı
Programlar
Ekran Yüzleri
Canlı Yayın
Frekanslar
Finans
Dünya
Türkiye
Ekonomi
Magazin
Spor
Teknoloji
Otomobil
Ekonomi
Spor
Magazin
Yaşam
Resmi İlanlar
Yayın Akışı
Programlar
Ekran Yüzleri
Canlı Yayın
Frekanslar
Canlı Yayın
HABERLER
Canlı Yayın
Son Dakika
Son Dakika Depremler
Türkiye
Dünya
Finans
Spor
Ekonomi
Sağlık
Magazin
Seyahat
Yaşam
Otomobil
Teknoloji
Eğitim
Kültür Sanat
Yerel Haberler
KATEGORİLER
Yazarlar
Hava Durumu
Video
Foto Haber
Döviz
Altın
Koronavirüs
Astroloji
CNN Life
TV PROGRAMLARI
A'dan Z'ye
Güne Merhaba
Gundem
Bugün
Günlük
Ana Haber
Programlar
Canlı Yayın
Yayın Akışı
Ekran Yüzleri
Frekanslar
TAKİP EDİN
UYGULAMAYI İNDİRİN
SON DAKİKA
İstanbul
Uyku haberleri
uyku haberi sayfasında en son yaşanan uyku gelişmeleri ile birlikte geçmişten bugüne CNN Türk'e eklenen uyku haber başlıkları yer almaktadır. Son dakika uyku haberleri de dahil olmak üzere toplam 643 haber bulunmuştur.
Soğuk havalarda uyku kalitesini artırmak için basit önlemler
6 saatten az, 9 saatten fazlası zarar! Yaşam süresini kısalttığı ortaya çıktı! Bağışıklık, beyin, hormonlar, metabolizma... Vücutta etkilemediği şey yok
Sağlıklı yaşam için uyku süresi kesinleşti! Her gece mutlaka...
Yemek sonrası uyku bastırması diyabet belirtisi
Araştırma: Sağlıklı yaşlanmak için günde en az 7 saat uyku şart
15 YILLIK ARAŞTIRMA: Beyni hızla yaşlandırdığı ortaya çıktı... Özellikle 40'lı yaşlara dikkat
Uyku kalitenizi tehdit eden gizli düşman! Bacaklarda kramp, karıncalanma, yanma hissi varsa dikkat! Sebebi bu olabilir
Magnezyum depolarını fullüyor! Sakinleştiriyor, kasları gevşetiyor, mışıl mışıl uyutuyor... Bu besinler adeta 'Doğal uyku ilacı'
Gece uykusunu kabusa çeviren 6 besin! Yatmadan önce tüketirseniz asla uyutmuyor
Stresliyken uyumamak neden önemlidir?
Daha iyi bir uyku için iyi nefes alabilmeniz gerekir!
Aşırı sıcaklarda kaliteli uykunun püf noktaları! Bunları yapan mışıl mışıl uyuyor
Yanıyoruz, uyuyamıyoruz, yorgunuz! Uzmanlardan sıcaklarla baş etmeye yardımcı tüyolar
Deliksiz uykunun sırrı ortaya çıktı! Yatmadan önce her yarım saatte bir bunu yapın
Kavurucu sıcaklarda bile mışıl mışıl uyutacak o yöntem!
Uyutmayan sıcaklara karşı ne yapmalı? İşte ferah ferah uykunun sırrı
Uyurken seçilecek yastığa dikkat: Boyun fıtığı oluşabilir
Bilimsel olarak kanıtlandı! Uykuda bağırmak hastalık habercisi! Bakın neyin belirtisiymiş
Daha Fazla İçerik Göster