Bunaltıcı havada nasıl uyumalı?
Avrupa'yı kavuran sıcak hava dalgası Türkiye'de de etkili. Aşırı sıcak nemle birleştiğinde uyumak da güçleşiyor. Özellikle şu günlerde uyku sorunu çekenler için bir uyku rehberi var sırada. İngiliz gazetesi The Independent'a konuşan uyku uzmanı Dr. Nerina Ramlakhan sıcakla boğuşurken nasıl uykuya nasıl geçileceğini madde madde açıkladı.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Füzeler ateşlendi, Kim Jong-un izledi! Yeni savaş gemisinden test atışı yapıldı: Donanmaya ‘nükleer’ talimat…
Trump'tan ikinci başkanlık dönemine ilişkin açıklama: 100 günde 100 yılın en köklü değişimini gerçekleştirdik!
İspanya ve Portekiz'deki elektrik kesintisinin nedeni ne? İşte öne çıkan 4 senaryo...
Toplantı bitti, gözler Vatikan'da! Yeni Papa ne zaman seçilecek?
Meta'dan dolandırıcılara karşı yeni önlem: Kullanıma sunuldu