Bembeyaz dişler için 4 doğal yöntem
Bembeyaz dişlere doğal yollardan ulaşmak mümkün.
Bembeyaz bir gülümseme herkesin hoşuna gider, ama beyaz dişler sadece güzellik değil aynı zamanda sağlık için de önemli. Sağlıklı diş ve dişetleri genel sağlımızı da yansıtır. Düzenli ağız temizliği ile bir çok hastalığı önlemek mümkündür.
Parlak bir gülümsemeye ulaşmanın tek yolu kimyasallar ve lazerle tedaviler değil. Biraz araştırınca bembeyaz dişlere ulaşmanıza yardımcı olacak MBG tarafından yayımlanan 4 doğal yöntem bulduk:
- Karbonat
Karbonat sağlık meraklısı herkesin dolabında bulunması gereken bir madde. Normal ağız sağlığı rutininize bir haftalığına karbonat eklemek, diş renginizde fark edilir bir değişiklik sağlayacaktır. Masadan kıyafete kadar her lekeyi çıkarmakta kullanılan karbonat, dişler üzerinde de iyi bir iş başarıyor.
Uygulaması da çok kolay. Bir haftalığına, diş fırçanıza macun sürdükten sonra, karbonata batırın. Ön dişlerinizle başlamakta fayda var, böylece karbonat ilk olarak görülmesi en kolay dişlere nüfuz edecektir. Bu tekniği bir hafta kullandıktan sonra ara vermeye özen gösterin, çünkü karbonat her ne kadar bir hafta gibi kısa sürelerde zararsız olsa da, aşırı ve uzun süreli kullanımı dişlerinize zarar verebilir. - “Yağ Çalkalama” yöntemi
Bu eski yöntem, birçok sağlık problemi için kullanılan, ve ağız sağlığınızı arttırabilen bir yöntem. Yağ çalkalama hem dişleri beyazlatıyor, hem de pembe ve sağlıklı dişetlerine sahip olmanızı sağlayabilir. Sabah rutininize eklemesi de çok zor değil.
Yapması biraz zaman alıcı ancak zor değil. Bir yemek kaşığı yağı alıp, 20 dakikalığına ağzınızda gargara yapıyorsunuz, hem dişleriniz beyazlıyor hem de ağzınızda oluşan bakterilerden kurtulabiliyorsunuz. Alışması biraz zor olduğu için, daha kısa sürelerle başlayıp, yavaş yavaş 20 dakikaya ulaşmak da mantıklı. Her yağ bunun için uygundur, ama Hindistan cevizi yağını öneriyoruz. Karbonatın aksine, bu günlük olarak yapılabilir, ancak yağı yutmamaya dikkat edin. - Çilek
Kırmızı olmalarına rağmen, çileklerin dişleri beyazlatma gibi bir etkisi vardır. Çilekte bulunan malik asit, lekeleri doğal yoldan kolayca çıkarmaya yarar, ve çilekteki C Vitamini plaklardan kurtulmada etkilidir. Çilek yemek dişlerinizi beyaz tutmanın tatlı bir yolu olabilir. - Yemekten sonra ağzınızı çalkalayın
Koyu içecekler ve renkli yiyecekler tüketen insanlar için bu yöntem çok önemli olabilir. Kahve ve şarap gibi içecekler dişlerinizi lekelemeden, ağzınızı suyla çalkalamak dişlerinizin beyaz kalmasına yardımcı olabilir. Eğer ağzınızı çalkalamak mümkün değilse, biraz suyu ağzınızda döndürüp yutmak da lekeleri oluşmadan yok edebilir.
SON DAKİKA
- 21.47
Son dakika haberi: Cumhurbaşkanı Erdoğan ve Putin görüştü
- 21.44
Rekabet Kurulu’ndan META'ya günlük 4,7 milyon TL para cezası
- 21.28
Gazze için felaket tablosu! 1,1 milyon kişi açlıkla karşı karşıya
- 20.58
Dışişleri Bakanı Fidan CNN TÜRK'te
- 20.49
Ukrayna çıkışı Macron'a oy kaybettirdi
- 19.59
Son dakika haberi: Ankara'da askerlerle iftar! Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan önemli açıklamalar
EN ÇOK OKUNANLAR
Türkiye'nin Bağdat çıkarmasının bilançosu
Kayıp prenses! Ortaya çıktı! Kate Middleton yaşıyor mu, nerede? Kate'nin öldüğü iddia edildi! İngiltere'den yapılacak açıklama merak ediliyor!
Atina'dan Ramazan Bayramı jesti
Telefon devlerinden otomobil savaşı: Milyarlarca dolar harcayıp satamıyorlar
Şoke eden ifadeler: Suikast karşılığı bayi teklif etmiş!