Can Yaman 30 günde 10 kilo verdi! Sırrını açıkladı
Bir süredir İtalya'da yaşayan ve kariyerine orada devam eden ünlü oyuncu Can Yaman, sosyal medya hesabından zayıflığıyla dikkat çeken bir kareyi paylaşarak 30 günde 10 kilo verdiğini söyledi.
Demet Özdemir ile birlikte başrolünde yer aldığı 'Erkenci Kuş' dizisi sayesinde şöhreti yakalayan Can Yaman, kariyerine İtalya'da devam etme kararı almıştı. Oyuncu, son olarak sosyal medya paylaşımıyla adından söz ettirdi.
10,4 milyon takipçisi bulunan Instagram hesabından zayıfladığı görülen bir fotoğraf paylaşan Yaman, şu ifadeleri kullandı:
30 günde nasıl 10 kilo verdim? Özellikle yoğun bir evre idi ve hâlâ öyle. Hayattan çok zevk aldım, günde 2 veya 3 kez egzersiz yapıp aralıklı oruç tutmak zorundaydım. Kalorileri çok düşük tuttum.
Endişelenecek bir şey yok. Yorgun olmama rağmen tamamen sağlıklıyım, gençleştim ama her şeyden önce çok memnunum. Ancak itiraf ediyorum, bugün kendime bu kuraldan biraz ara vermeye karar verdim ve kendimi durdurmayı umarak istediğimi yiyeceğim... Her zaman yaptığınız gibi beni desteklemeye devam etmenizi rica ediyorum. Yakında görüşürüz.
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Suç çiftliği! Firariler yakayı ele verdi! Gardıroptan cephanelik çıktı
SON DAKİKA HABERİ: Siyaset sahnesinde yeni bir denge! Abdulkadir Selvi yazdı...
Bayram ikramiyesinde 'dul ve yetim aylığı' detayı: 'Herkes aynı almıyor!'
‘Kokteyl serum’ tehlikesi! Kuaförlerden evlere kadar girmiş durumda! Aman dikkat: 'Ölümle sonuçlanabilir'
Eski mankenin acı günü! Ünlü ismin eşi Fevzi Kardeseci hayatını kaybetti! Yeşim Erçetin'den açıklama!