20 dakikalık Aktifleştirici Kısa Yoga Pratiği

20 dakikalık Aktifleştirici Kısa Yoga Pratiği

20 - 25 dakikada her seviyeye uygun karın bölgesi ağırlıklı tüm vücudu aktifleştirici kısa yoga pratiği.

Yoga eğitmeni Elif Mine’nin hazırladığı Yoga Işığı, basit yoga hareketleriyle günlük hayatta zinde kalmanın formüllerini sunuyor.

{$ item.Title $}
{$ item.Title $} © {$ item.Files[0].Sources[0] $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
{$ item.Title $}
{$ photo.Metadata.Title $}
{$ item.DailyVideosDetails.Section_Title $}
LG
MD
SM
XS