3 yılda tığ gibi oldu
Almanya'nın Münih kentinde oturan 42 yaşındaki Ortrud Leiner 3 yıl içerisinde 103 kilo vermeyi başararak 77 kiloya düştü.
Giderek artan kilolarının önüne geçemeyen Liener, 2007 yılı Haziran ayında 180 kiloya ulaştı. Aşırı kiloları nedeniyle toplum içerisine çıkamamaktan yakınmaya başlayan Ortrud Leiner, uzmanların önüne koyduğu günlük spor ve diyet programını uygulamak için kendisine söz verdiğini anlattı.Mide bandı ameliyatı olan ve son 3 yıl içerisinde düzenli spor yapmaya ve dengeli beslenmeden ödün vermeyen Leiner, sabah kahvaltısında peynir, yulaf ezmesi ve taze peynir yerken kepekli ekmek, çiğ sebze yerken, diyeti gün boyu titizlikle sürdürdü ve kilolarından giderek kurtulmaya başladı.
3 yıl öncesine kadar giydiği kıyafetlerin artık kendisine çuval gibi göründüğünü anlatan Ortrud Leiner, kendisi için anı olarak kalan eski fotoğraflara ve aynaya baktığında ilgi kuramadığını söyledi.
Alman kadın aşırı kilolarından kurtulunca kendisini yeniden doğmuş hissettiğini söyledi.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Uyku Felci Nedir, Neden Olur? Uyku Felci Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri
Vücuttaki Kan Yolu: Büyük Kan Dolaşımı Sisteminin İşleyişi
Çocuklarının hastalığına teşhis konulup, tedavi ettirmek istiyorlar
İbn-i Sina'dan günümüze şifa kaynağı! ‘Hayat İksiri’: Beyinde ve damardaki tıkanıklığı geçiren tek besin!
Diyabet, tansiyon, kalp hastalığı olanlara 'iftar ve sahurda doğru beslenme' uyarısı