Ev işi yapmak erken ölüm riskini azaltıyor
Norveç’te yürütülen bir araştırma günde bir saat hafif ev işi yapmanın erken ölüm riskini yarı yarıya azaltabileceğini ortaya koydu.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Başkent Oslo’daki Norveç Spor Bilimleri Akademisinden araştırmacılar tarafından 40 yaş üstü 36 bin yetişkinin hareketlilik dereceleri, üzerlerine taktıkları bir cihazla takip edildi.
Prof. Ulf Ekelund’un yürüttüğü 6 yıllık araştırmada katılımcılardan bazıları beş dakikalık "evi süpürmek" gibi orta düzeyde ev işleri bazıları da 60 dakikalık "bulaşık yıkamak" gibi hafif ev işleri yaptı.
Çalışma sonucunda 40 yaş ve üstü kişilerde ev işi yapmanın erken ölüm riskini yarı yarıya azaltabileceği belirlendi.
Öte yandan araştırmada günde 9,5 saat hareketsiz kalmanın ölüm riskini iki kat arttığı ifade edildi.
Araştırmanın sonuçları "British Medical Journal"da yayımlandı.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Suç çiftliği! Firariler yakayı ele verdi! Gardıroptan cephanelik çıktı
SON DAKİKA HABERİ: Siyaset sahnesinde yeni bir denge! Abdulkadir Selvi yazdı...
Bayram ikramiyesinde 'dul ve yetim aylığı' detayı: 'Herkes aynı almıyor!'
‘Kokteyl serum’ tehlikesi! Kuaförlerden evlere kadar girmiş durumda! Aman dikkat: 'Ölümle sonuçlanabilir'
Eski mankenin acı günü! Ünlü ismin eşi Fevzi Kardeseci hayatını kaybetti! Yeşim Erçetin'den açıklama!