Sonbahar depresyonu kabusunuz olmasın! 5 adımda kurtulun
Mevsim geçişleri, ruh halinizde de değişimler yaratabiliyor. Genellikle sonbaharın gelmesiyle birlikte çoğu kişi kendini daha yorgun ve bitkin hissediyor. Ancak yorgunluk sandığınız şey, depresyon olabilir. Sonbahar depresyonuyla başa çıkma önerilerini derledik.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı