Tansiyon ölçümünün doğru teknik ve uygun ekipmanla yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Ahmet Yıldız, tansiyon ölçümü esnasında şu hususlara dikkat edilmesi gerektiğini söyledi:
* Ölçüm yapılacak oda sessiz, rahat ve normal ısıda olmalıdır.
* En az 5-10 dakika dinlenmeli ve oturulmalıdır.
* Kol kalp seviyesinde olmalıdır. Bunun için masa veya yastık gibi bir yüzeye yerleştirilebilir.
* Kullanılan manşon (tansiyon ölçüm cihazının kol bandı) doğru boyutta olmalıdır, kolu tam kavramalıdır.
* Ölçüm sırasında normal bir şekilde nefes alınmalı ve konuşulmamalıdır.
* Sigara ve tütün ürünlerinin, kafeinli içeceklerin tüketiminden hemen sonra ölçülmemelidir.
* Çok aç veya yemekten hemen sonra ölçüm yapılmamalıdır
9) EVDE BİLEKTEN YAPILAN TANSİYON ÖLÇÜMLERİ GÜVENİLİR Mİ?
“Evde bilekten yapılan tansiyon ölçümleri, doğru ekipman ve doğru teknikle yapılırsa güvenilir olabilir” diyen Prof. Dr. Yıldız, “Ancak bilekten ölçüm yaparken kol seviyesini doğru bir şekilde ayarlamak ve manşonu doğru bir şekilde yerleştirmek daha zor olabilir. Bu nedenle, üst kol (brakial) tansiyon ölçüm cihazları daha çok tercih edilmeli” ifadelerini kullandı.
YÜKSEK TANSİYON TEDAVİSİ YAŞAM BOYU SÜRER Mİ?
Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Hipertansiyon tedavisi genellikle yaşam boyu süren bir süreçtir. Hipertansiyonun kontrol altına alınması ve sağlıklı bir kan basıncının sürdürülmesi için uzun vadeli bir tedavi planı gerekli” dedi ve ekledi:
“Tedavi süresi, hastanın durumuna, tansiyon seviyelerine ve diğer sağlık faktörlerine bağlı olarak değişebilir. İlaçlar bağımlılık yapmazlar. Hipertansiyon tedavisi için kullanılan ilaçlar genellikle düzenli ve uzun süreli kullanılması gereken ilaçlardır. İlaçlar, kan basıncını kontrol altında ve sağlıklı bir seviyede tutmak için düzenli olarak alınmalıdır. İlaçların etkisini sürdürebilmek için düzenli kullanım önemlidir ve ilaçlar kesildiğinde kan basıncı tekrar yükselebilir.”