Virüsü atlatanlara oruç önerileri
11 Ayın Sultanı geliyor. Ramazan 13 Nisan’da başlıyor. Peki, virüsü yenenler oruç tutarken nelere dikkat etmeli?
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Koronavirüsü atlattınız ancak şikayetleriniz devam ediyor. Oruç tutmak istiyorsunuz ama uzmanlar uyarıyor; öksürük ve solunum sıkıntıları olan, hastanede yatması gereken kişiler, oruç tutma noktasında dinin kolaylaştırıcı özelliklerini kullanabilir diyor.
Özellikle de "rahatsızlıkları sürenler hekimlerine danışmalı" uyarısı yapıldı. Peki, hastalığı atlatanlar nasıl beslenmeli? Uzmanlar yeterli miktarda sıvı alımının altını çizerken protein ağırlıklı beslenmeyi önerdi.
Öte yandan uzmanlar, sahurda hafif ve posalı gıdaları tüketmeye özen göstermenin ve bir bardak suyun ardından zeytin ya da hurma yemenin faydalı olacağını belirtti.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Son dakika... Resmi Gazete'de yayımlandı! 36 bin sağlık personeli alınacak
Ev sahiplerini ilgilendiren haber: Dikkat çeken tablo
Çalışan annelere destek: 325 euroluk yardım! 2. evreye geçildi
'Bor' madeni sağlığa zararlı mı, faydalı mı? Prostat, karaciğer yağlanması, kemik erimesi... 'Bor' zengini besinler listesi
SON DAKİKA! Ergin Ataman'a skandal tehdit! Böyle cevap verdi: 'Ben Türk vatandaşıyım...'