Yeni yılda yeni kararlar: Kilo problemi için ne yapmalı?
Deniz Bayramoğlu'nun sunduğu Gündem Özel'de yeni yıla girerken alınması gereken hayatı kolaylaştıracak tavsiyeler konuşuldu. Kilo problemi olanlar için İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya tavsiyelerde bulundu. İlk adımın doğru hedef olduğunu vurgulayan Kaya, "İkinci aşama araştırma aşaması. Bu kısımda da diyetlerin peşine düşmeyeceğiz. Eğer diyet varsa bir de diyet sonrası ve kiloların tekrar alınması kısmı vardır. Yapılması gereken, beynin, davranışların ve hormonların kontrol alınması..." diye konuştu.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Son dakika... Erdoğan ile Özel ne konuştu? Abdulkadir Selvi yazdı
Günde 1 fincan tüketmenin faydası inanılmaz! Cevizin sağlığa 6 müthiş etkisi
Her şey para içinmiş! SGK tek tek tespit etti! 'BOŞANMIŞLAR'
Son dakika... Uyku apnesi olan sürücüler trafikten men mi edilecek? Resmi açıklama geldi
5.5 aydır cezaevinde! Nihal Candan’dan şoke eden haber! ‘Cennete gitmek istiyorum’