Spor yapanlar dikkat: Ölüme koşmayın!
Baharın gelmesiyle birlikte spor yapanların sayısında ciddi bir artış söz konusu. Yaz aylarına formda girmek isteyenler spor salonları ya da açık havada ter döküyor, uzun süreli koşulara çıkıyor. Ancak uzmanlar özellikle kalp sağlığına dikkat edilmesi konusunda uyarıyor. Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Azmi Özler'e göre, kalbi zorlayan uzun mesafe koşuları ani ölümlere neden olabilir. Kalp damar cerrahisi uzmanları, daha hönce hiç spor yapmamış ya da ara vermiş kişilerin mutlaka kontrolden geçtikten sonra spora başlamasını öneriyor. Sporun kesinlikle faydalı olduğunun altını çizen tıp dünyası ancak vücudun zorlanmaması gerektiğini de belirtiyor.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
S&P'den not artımı: 11 yılın ardından ilk! 'Yabancı güveni artıyor'
Yeni iddianame: Seçil Erzan, pazarcıdan bile para almış! 'Kaşeli, imzalı delil...'
Otomobil piyasasında 21 ay sonra ilk yaşandı!
Türkiye 'ithalat-ihracat' ilişkilerini kesti! İsrail bu durumdan nasıl etkilenecek?
-
Milyonların gözü son 2 veride! Emekli ve memurun zam oranı ne olacak?