Ülkemizde son 10 yılda yüzde 20 artış gösterdi! Bu mevsimde özellikle 4 belirtiye dikkat
Toplumda saman nezlesi veya polen alerjisi olarak da adlandırılan bahar alerjisinin görülme sıklığı dünyada ve ülkemizde hızla artış gösteriyor. Türkiye'de bahar alerjisinin son 10 yılda yüzde 20 oranında arttığı ve her 10 kişiden 2’sinde tespit edildiği belirtiliyor.
![Ülkemizde son 10 yılda yüzde 20 artış gösterdi Bu mevsimde özellikle 4 belirtiye dikkat](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6645a3da2e0616db19f7de25.jpg)
![Ülkemizde son 10 yılda yüzde 20 artış gösterdi Bu mevsimde özellikle 4 belirtiye dikkat](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6645a3da2e0616db19f7de27.jpg)
![Ülkemizde son 10 yılda yüzde 20 artış gösterdi Bu mevsimde özellikle 4 belirtiye dikkat](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6645a3e82e0616db19f7de2d.jpg)
![Ülkemizde son 10 yılda yüzde 20 artış gösterdi Bu mevsimde özellikle 4 belirtiye dikkat](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6645a3e82e0616db19f7de29.jpg)
Kronik bir hastalık olduğu için bahar alerjisinin kesin bir tedavisi yok. Ancak tamamen tedavi edilemese bile hastada şikayet oluşturmayacak şekilde kontrol altında tutulabiliyor. Polen gibi alerjiye sebep olan maddelerden mümkün olduğunca kaçınmak tedavinin ilk basamağını oluşturuyor. Ayrıca, bol su içmek mukusu incelterek geniz akıntısı gibi yakınmaları hafifletmeye yardımcı oluyor.
Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, bahar alerjisinde ilaç tedavisinin son derece önemli olduğunu belirterek, “Tedavide amaç hastalığı yok etmek değil, hastanın şikayetlerini azaltmaktır. Hekimin önerdiği antihistaminikler ve burun spreyleri gibi ilaçları polen mevsimi boyunca düzenli kullanmak yakınmaları önemli ölçüde baskılayacaktır. İlaç tedavisinden yeterince fayda görmeyen hastalarda immünoterapi olarak adlandırdığımız alerji aşıları ise bir diğer tedavi seçeneğidir” diyor. Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, tedaviden başarılı bir sonuç elde edilebilmesi için ilaçların alerji mevsimi boyunca mutlaka kullanılması gerektiği uyarısında bulunarak, “Şikayetler geçse bile ilaçlar asla bırakılmamalıdır, aksi halde astıma çevirebilir” diyor.
![Ülkemizde son 10 yılda yüzde 20 artış gösterdi Bu mevsimde özellikle 4 belirtiye dikkat](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6645a3e82e0616db19f7de2b.jpg)
Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, bahar alerjisine karşı almanız gereken önlemleri şöyle sıralıyor:
Özellikle sabahları ev veya iş yerlerinizin kapı ve pencerelerini açık tutmayın.
Polen miktarının en fazla olduğu sabah saatlerinde açık havada yapılacak olan aktivitelerden kaçının.
Eğer açık havada olacaksanız teması en aza indirmek için güneş gözlüğü ve maske kullanın. Spor için kapalı mekanları tercih edin.
Dışarıdan geldiğinizde üzerinde polenler olacağı için kıyafetlerinizi mutlaka çıkarın ve oturduğunuz odada tutmayın.
Elinizi ve yüzünüzü mutlaka yıkayın ve polenler saça da yapışacağı için mümkünse duş alın.
Çimlerin biçildiği alanlara ve çiçekli ortamlara yaklaşmamaya çalışın.
Arabadayken camları kapalı tutun. Klima filtrelerini her ay değiştirin.
Alerjenleri tutan özel filtreler de kullanabilirsiniz.
Dışarıdaki havayı kullanmayan ve hava değişimini içeride bulunan havayı kullanarak temizleyen özel klimaları tercih edin.