Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz, Şeftali soda tarifi verdi.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Malzemeler

1 orta boy şeftali, ½ limon, 2-3 dal taze nane, 1 şişe maden suyu

Hazırlanışı;

Şeftali püre haline getirilir, içerisine limon sıkılırak maden suyu ilave edilir.

Nane yaprakları ve buz küpleriyle servis edilir. Ara öğünde tüketiminiz yazın günlük olarak kaybedilen sıvı ve elektrolit dengenizin sağlanmasına destek olur.