Türkiye’nin uyku röntgeni: Dinlenmiş uyanamıyoruz
Türkiye’de yapılan yeni bir uyku araştırması, ülkenin yarısının derin ve rahat uyuyamadığını ortaya çıkardı.İşte araştırmadan notlar...
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Alarmı erteleyip tekrar uyumaya çalışanların oranı yüzde 75.
Dinlenmiş hissi ile uyanamayanların oranı yüzde 54.
Her dört kişiden sadece biri rüya görüyor.
Haftanın en uzun uyku alınan günü yüzde 63’lük oran ile cumartesi gecesi.
Her dört kişiden birinin en rahat uyku pozisyonu sağ yana yatmak.
Uyku öncesi ekrana bakanların oranı yüzde 44.
18-35 yaş arası uyku öncesi sosyal medyayı kontrol ediyor, 18-24 yaş grubu yatakta bilgisayarla vakit geçiriyor.
35-45 yaş aralığındaki evli ve çocuklular, yatakta telefonla zaman geçirmeyi, kendilerine ayırdıkları zaman olarak görüyor.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Son dakika... Resmi Gazete'de yayımlandı! 36 bin sağlık personeli alınacak
Ev sahiplerini ilgilendiren haber: Dikkat çeken tablo
Çalışan annelere destek: 325 euroluk yardım! 2. evreye geçildi
'Bor' madeni sağlığa zararlı mı, faydalı mı? Prostat, karaciğer yağlanması, kemik erimesi... 'Bor' zengini besinler listesi
SON DAKİKA! Ergin Ataman'a skandal tehdit! Böyle cevap verdi: 'Ben Türk vatandaşıyım...'