Uyanır uyanmaz kahve içmeyin, çünkü... İşte en sağlıklı kahve içme saati
Dünyada milyonlarca insan sabah uyanır uyanmaz kahve içerek güne başlıyor. Oysa uzmanlara göre en sağlıklı kahve içme saati 09.30-11.30 olmalı. Çünkü, kortizol hormonun azaldığı saatlerde kahve içmek enerjimizi daha çok yükseltiyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Vecihe Özlem Bozkaya, bir kalp doktoru olarak, kahvenin bilinmeyenleri hakkında bilgiler verdi.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı